2月26日に行われたビューティーファスティング食メニュー

2015-03-02

2月26日に行われたビューティーファスティング食メニューです。

 

 お 品 書 き

1. スムージー

    (キウイ・八朔・リンゴ・小松菜)

2. グリーンサラダ

    (サニーレタス・アスパラガス・水菜)

3. 糠漬け

    (大根・人参・きゅうり)

4. 椎茸の昆布煮

        (椎茸・昆布・生姜)

5. ミニトマトのコンポート

       (ミニトマト・レモン)

6. 真鱈の湯豆腐煮立て

    (鱈・豆腐・青菜・生姜)

7. 味噌汁

    (さつま芋・白菜・大根)

8. 発酵玄米

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