ビューティーファスティング食(H27.9.3)

2015-09-07

ビューティーファスティング食(H27.9.3)

=お品書き=

1.酵素ジュース
 (ぶどう、白菜、梨)

2.サラダ:ゴマドレッシング
 (トマト、きゅうり、レタス、パプリカ、セロリ)

3.糠付け、ゴーヤ甘酢漬け
 (人参、ゴーヤ、昆布)

4.デザート豆腐
 (豆腐、きな粉、アガベシロップ)

5.長芋の梅おかか和え
 (長芋、きゅうり、大葉、鰹節、梅)

6.ぶり大根
 (ぶり、大根)

7.味噌汁
 (しめじ、ニラ、ワカメ、玉ねぎ)

8.発酵玄米

ビューティーファスティング食 ファスティングスタジオシルキー 鹿児島 マゴワヤサシイ サキワクヤマナイカ

ビューティーファスティング食 ファスティングスタジオシルキー 鹿児島 マゴワヤサシイ サキワクヤマナイカ

 

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