‘ファスティング’

 

婚活ファスティング中に、結婚が決まりました。

2018-10-24

ナント…婚活ファスティング中に“結婚”が決まりました❣️💒❣️

報告するのが恥ずかしかったのですが(〃▽〃)、スタッフさんへ報告したところ、大変喜んでくれて質問の嵐でした(笑)⠀

<♡結果報告♡>⠀⠀
🔵体重  57.kg → 53.75kg⠀ -3.25kg❗️

🔵体脂肪率 36.4% → 32.9%⠀ -3.5%❗️
⠀⠀⠀
🔵ウエスト 86.5cm → 83cm -3.5cm❗️

今回、エステで一番気になっていたお腹がすっきりしたのがとても嬉しいです。⠀
そして、ファスティングとエステを効率よくして頂く事で色んなご褒美が❗️😲(驚)⠀

以前、ビューティーファスティングコンサルタントでもある松屋裕子先生より、⠀

「ファスティングして体を内側からキレイにすることで、ご褒美がもらえるのよ💝」⠀

と言われていた”ご褒美”の意味がわかりました。⠀

♡身体が軽くなった。⠀
♡お肌がきれいになった。ツルツルになった。⠀
♡首のムチムチしていたのが、すっきりなった。⠀
♡鎖骨が出てきた!⠀
♡一番気にしていたお腹がかなりすっきりした。⠀
♡洋服がゆるくなった。⠀
♡お尻も上がった!ヒップアップ♪⠀
♡結婚が決まった💒💕

などなど、⠀
たくさんのご褒美をもらうことができました❣️(*^_^*)⠀

今度はブライダルに向けて、きれいな肩甲骨を出したい!と思い、幸せファスティングは続きます・・・❤️

ファスティングをするなら、シルキーさんが本当におススメです
サポートしてくださるので、やる気が続きました。⠀

今回の⠀
<婚活ファスティングプログラム>⠀
・ファスティング 2回⠀
・ファスティングエステ 7回⠀
・カウンセリング、食育指導、ファスティングサポート⠀

-*-*-*-*-Beauty Fasting-*-*-*-⠀
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結果報告!婚活ファスティング♡エステ日記③⠀

2018-10-12

3日で、2.9キロ痩せました❗️

<結果報告>⠀
🔵体重  57.kg → 54.6kg⠀ ⠀ -2.9kg❗️

🔵体脂肪率 33.6% → 32.5%⠀ -1.1%❗️
⠀⠀
🔵ウエスト 86.5cm →83cm⠀-3.5cm❗️

1回目ファスティング終了。⠀⠀
ファスティングドリンクと1日2リットル以上のお水を摂りながら過ごしました。⠀

今回、とても楽にファスティングができました(*^^*)⠀
以前は頭痛があったのですが、⠀
今回はその様な症状はなく、楽で体が軽いです。⠀⠀

ファスティング後、食に対する意識が変わって、
「さきはくやまないか食」を意識するようになりました。

シルキーさんに来ることで、「結果が出ない理由」を知ることができ、ここに来ると「がんばらないと!💪🔥」と やる気が出てきます。⠀


復食の時に、お付き合いで食べてしまい、1kg戻ってしまいましたが、、⠀

今度は、目標7㎏減を達成するために、55kg切るまで準備食をしっかり実施して、次のファスティングに挑みたい!\(^o^)/

9月ランキング☆

2018-10-04

ファスティングスタジオシルキーをフォローくださいましてありがとうございます。⠀
9月、Facebookにて皆さまから関心のあった記事をランキングしてみました☆⠀

1位 ブライダルエステ日記⑧ 最終章⠀
ブライダルエステ&ファスティングをされて結婚式後のご報告。⠀ 何より大きく変わったことが、結婚後の「食生活」だそうです。⠀

末永くお幸せに♡⠀
https://www.facebook.com/fastingstudio.silky/posts/1820854011362834⠀‬

2位 シルキーのお漬物
お客さまより、絶大な支持を頂いております♡⠀
「シルキー特製お漬物」⠀⠀
https://www.facebook.com/fastingstudio.silky/posts/1820854011362834⠀‬

3位 美尻デトックスヨガ⠀
人気のヨガ教室です☆彡⠀
初心者でも安心して参加できます。⠀ 一緒にデトックスヨガで美尻になりましょう♡⠀
https://www.facebook.com/fastingstudio.silky/videos/699418253753168/⠀‬

4位 キャンプ女子必見、食べる化粧品プレミアムゼリー
キャンプやお出かけの際、日焼け対策は必須。⠀ 旅行のお供にも、手放せない商品です♡⠀
https://www.facebook.com/fastingstudio.silky/posts/1811437372304498⠀⠀‬

5位 頭皮デトックスに、ハーブトリートメント。⠀ ⠀
頭皮は、皮膚の3.5倍も有害物質を吸収されやすいと言われています。⠀

通常のヘアカラーでお悩みの方もお試しなさいませんか?

ファスティングスタジオシルキーのハーブトリートメントは頭皮のデトックス効果もございますので、頭皮・髪にお悩みのある方へおすすめです。⠀
https://www.facebook.com/fastingstudio.silky/posts/1805305232917712⠀‬


以上、9月のランキングでした!⠀

これからもお客様に喜んでいただける情報発信をして参りますので、来月もよろしくお願いいたします(^^)/♪⠀



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婚活ファスティング♡エステ 日記②⠀

2018-10-03

婚活ファスティング♡エステ 日記②⠀

明日から、とうとうファスティング
昨日と今日は準備食でさきはくやまないか食

今日もシルキーさんでエステを受けてきました。⠀
肩こりがあるのですが、おかげでスッキリ♪⠀


エステ後も、なんだかお腹がやわらかくなった気がします♡⠀

シルキーのエステをすることで体温が温まり、ファスティングの相乗効果💕となるそうです!⠀

今日の献立は「さきはくやまないか食」から、⠀
(オクラ、山芋、ワカメ、なめこ)の和え物に、お豆腐、果物。⠀

明日からのファスティングに備えます♡⠀

目標は7キロ
痩せる❗️

がんばるぞー!\(^o^)/⠀


ブライダルエステ日記 ⑧ 最終章

2018-09-26

結婚式後の御報告💕

ブライダルエステを5月から始め、⠀
その間7日間 ファスティングを2回し、エステに通いながら食事指導🍴、正しいホームケア🏠を教えて頂きました。⠀

シルキーさんに通っている間、4.2㎏体重が落ち、⠀
背中の羽根(肩甲骨)が見えるほどスッキリ痩せて、ウエストもマイナス7cm
細くなり、ウエディングドレスが綺麗に着れました

⠀ 何より大きく変わったことが、結婚後の食生活です。⠀

これまでの脂っこいものや、お菓子🍭などの「過食」が、⠀
自然と欲さなくなり、野菜や果物を欲するようになり、無理なくダイエットが出来ています。⠀

それで結婚式より更に!3ヶ月で2キロ減りました
今は夫と共にファスティングを楽しみにながら実践しています。⠀
何より良いのが、お食事をつくる時間が短くて済む(笑)⠀

結婚前に集中してファスティングを実践して、

私の身体の中の大きな変化があったのが一番嬉しいです。*\(^o^)/*⠀⠀

これからも「さきはくやまないか」食を取り入れながら、幸せファスティング習慣💕を続けていこうと思います


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婚活ファスティング♡エステ 日記①

2018-09-21

きっかけは、友達の結婚式❣️
友達のブライダル、短期間の変わり様にとても驚き、自分もシルキーさんにお願いしよう❗️と決意。⠀

「婚活ファスティング♡エステ 日記①」⠀

yさまより、⠀
ファスティングの経過を取材させて頂く事になりました♪⠀

yさま 30代前半⠀

ブライダルエステ&ファスティングで頑張っているのは聞いていたけど⠀
実際に友達の結婚式に参加して、とても綺麗になっている事にびっくり。⠀

体型もかなりスリムになっていて、お肌もキレイだし、顔も背中もスッキリ

短期間であんなに綺麗に痩せられるなら・・・


ファスティングの経験は数回あり、⠀
10代の頃から、色んなダイエットを経験してきて、これまで成果がでなかった。⠀
ファスティングは母からの影響ではじめてみて、初めて効果が出た。

なので、今回は婚活ファスティング♡エステを受けて結婚するためにシルキーへ❗️

大学病院勤務経験の看護師からファスティングカウンセリングを受けて目標7キロ減!と決め、明日から準備食。⠀

事前カウンセリングでウエストを測定、自分のウエストの太さに驚く・・・。⠀
以前のDNA予防美容検査の内容もおさらいしながら食生活の見直しを。⠀
#さきはくやまないか ⠀食の指導🥣

ファスティング中にするともっと効果的なファスティングエステを受けて、しっかり成果を出したい
結婚したい

がんばるぞー💕\(^o^)/⠀
⠀⠀


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まさに体幹トレーニング!デトックスヨガ教室

2018-09-19

まさに体幹トレーニング!!⠀
腰痛の緩和にもなるそうです。⠀

 


ヨガは、自分のカラダと相談しながら無理なくできるのでいいですよね♪✨⠀

デトックスヨガ、一緒に体験しませんか?⠀


日 時:9月20日、27日(木)8:30~9:30⠀
服 装:動きやすい服装⠀
参加費:1,000円/回⠀
予約制:ご予約はお早めに⠀

ご参加お待ちしております♪⠀

デトックスヨガ教室 動画


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とても人気!大根のお漬物。

2018-09-13

このお漬物が大好き!⠀
シルキーのお漬物は安心安全だから

と、お客様から沢山のお声を頂きます♡⠀
ファスティングスタジオシルキーでは、

お客様にハーブティーと大根のお漬物を提供しております。⠀


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お大根も、有害化学物質や、食中毒の原因となる菌を99.9%除去できる「野菜すっきり」を使っておりますので、安心してお召し上がり頂けます。⠀

 


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シルキーのポイントを貯めると・・・☆彡

2018-09-12

面白いイベントを見つけました。⠀
神様降臨ポイント全てをめぐって神様を全員集合させましょう!⠀

という霧島市のイベントで、ポイントをGETすると、色んな特典がついて、オリジナル神様お守りももらえるそうです☆彡⠀

さて、ファスティングスタジオシルキーでもLINE@を使って

ポイントをためることができます。

ご来店頂く事でポイントが貯まり、

12ポイント貯まるとナント!

ファスティングスタジオシルキー特性のスムージー🍹をプレゼント!!


ファスティングスタジオシルキー スムージー

 

 

 

いつもご来店いただいているお客様も、

ポイントゲットは楽しみの一つになっております


ぜひ、ご来店お待ちしております♡⠀


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8月最後の週末、1日ファスティングはいかがですか?⠀

2018-08-23

8月最後の週末🎐1日ファスティングはいかがですか?⠀

何かと楽しい夏休み🍧

帰省やレジャー👒などで外食🍽も多かったのではないでしょうか。⠀

食べ過ぎたなぁ~
飲みすぎたなぁ~
少し太ったなぁ~

そんな方へ、

美ファスティングで身体のリセット、ダイエットしませんか


ファスティングスタジオシルキーでは、美容のプロ

ファスティングのプロがあなたに合った

正しいファスティングの方法をお伝えさせていただきます。⠀

お気軽にご相談くださいませ☺️

ファスティングスタジオシルキーの1日ファスティング

1日ファスティング


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